วิธีการเลือกโคมไฟป้องกันดวงตาสำหรับอ่านหนังสือ?

ดวงตาที่สัมผัสได้โดยสัญชาตญาณที่สุดคือแสง และการใช้แสงอย่างสมเหตุสมผลเพื่อให้เป็นไปตามข้อกำหนดในการปกป้องดวงตา แสงของโต๊ะมีทิศทางที่ดีมาก และต้องให้ความสนใจกับความปลอดภัยของแสง เช่น แฟลช ความสว่าง และความสม่ำเสมอของความสว่าง

1. ความสว่างของพื้นที่เป้าหมายที่จะฉายรังสีควรมีความเหมาะสม สถานการณ์สายตาที่แตกต่างกัน (เช่น กิจกรรมทั่วไป การอ่านแบบสบาย ๆ ข้างเตียง การเขียน และการอ่าน) มีข้อกำหนดที่แตกต่างกันสำหรับความสว่างและความสม่ำเสมอของแสง ผู้ใช้สามารถปรับตำแหน่งและมุมการส่องสว่างของแหล่งกำเนิดแสงตามสถานการณ์จริงเพื่อให้พื้นที่เป้าหมายได้รับแสงที่สว่างสบายตาที่สุด โดยทั่วไปแล้ว เนื่องจากความสว่างที่มองเห็นได้ของแสงจะเป็นแบบส่วนตัวมากกว่าและมีความเบี่ยงเบนมาก เมื่อทำการปรับแสง คุณควรหันไปใช้เครื่องมือตรวจสอบความสว่าง เช่น โฟโตมิเตอร์ป้องกันดวงตา ความปลอดภัยของแสงมีไว้สำหรับการใช้ดวงตาในระยะสั้นและระยะยาว (เช่น การอ่าน/การเขียน)

2. หลีกเลี่ยงแสงจ้าของฝาครอบหลอดไฟที่ส่องประกายและการสะท้อนแสงของพื้นผิวที่ส่องสว่าง สำหรับไฟส่องสว่างภายในอาคารทั่วไป (เช่น ไฟบนหลังคา) โดยทั่วไปจะไม่มีปัญหาดังกล่าว แต่สำหรับโคมไฟตั้งโต๊ะ แสงสะท้อนที่ฝาครอบหลอดไฟและการสะท้อนแสงของพื้นผิวที่ส่องสว่างนั้นเป็นเรื่องปกติมาก แสงจ้าพราวและแสงสะท้อนมีผลเสียต่อดวงตาอย่างเห็นได้ชัด ผู้ใช้สามารถหลีกเลี่ยงแสงสะท้อนของฝาครอบหลอดไฟและการสะท้อนของพื้นผิวที่ส่องสว่างโดยการปรับตำแหน่งการฉายรังสีและมุมของฝาครอบหลอดไฟ โดยทั่วไป การตรวจด้วยสายตาสามารถทำได้

1. ไม่มีการสั่นไหว

ภาคผนวก A ของมาตรฐานแห่งชาติ GB/T9473-2017"ข้อกำหนดด้านประสิทธิภาพสำหรับโคมไฟตั้งโต๊ะสำหรับอ่านและเขียน" แสดงรายการผลกระทบของสโตรโบสโคปิกต่อสุขภาพ ใน IEEE Std 1789-2015 พบว่าการสั่นไหวของแสงอาจมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นดังต่อไปนี้: · โรคลมบ้าหมูที่ไวต่อแสงหรืออาการชักที่เกิดจากแสงวูบวาบ; · ผลกระทบจากสโตรโบสโคปและกลไกการหมุนที่เกี่ยวข้องทำให้ปรากฏการณ์ช้าลงหรือหยุดลงอย่างมีนัยสำคัญ · อาการปวดหัวไมเกรนหรือรุนแรงมักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และการมองเห็นผิดปกติ · เพิ่มพฤติกรรมซ้ำๆ ของคนออทิสติก · จุดอ่อนของการมองเห็น ได้แก่ ตาล้า เหนื่อยล้า มองเห็นไม่ชัด ปวดหัวแบบเดิมๆ และลดความสามารถในการทำงานที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็น

2. ไม่มีแสงสีฟ้า

มาตรฐานในการลดความเสียหายจากแสงสีฟ้าและแสงสีฟ้าคือ IEC TR 62778:2014 ซึ่งเป็นความปลอดภัยทางแสงที่กล่าวถึงในมาตรฐานแห่งชาติ บทความ 5.6 ของมาตรฐานแห่งชาติ GB/T9473-2017"ข้อกำหนดด้านประสิทธิภาพสำหรับการอ่านและการเขียนโคมไฟตั้งโต๊ะ" กำหนดอย่างชัดเจนว่าประเภทอันตรายจากแสงสีน้ำเงินไม่ควรเกิน RG0

3. อุณหภูมิสี

บทความ 6.2.2 ของมาตรฐานแห่งชาติ GB/T9473-2017"ข้อกำหนดด้านประสิทธิภาพสำหรับการอ่านและการเขียนโคมไฟตั้งโต๊ะ" กำหนดว่าหลอดไฟ LED ที่มีอุณหภูมิสีสูงกว่า 4000K ควรทำเครื่องหมายด้วย"ขอแนะนำให้ปรับอุณหภูมิสีให้ต่ำกว่า 4000K ในเวลากลางคืน" ข้อ 6.2.23 กำหนดให้หลอดไฟ LED ที่มีอุณหภูมิสีสูงกว่า 4000K ให้ทำเครื่องหมายอย่างชัดเจนว่า"โคมไฟนี้ไม่เหมาะสำหรับใช้ในเวลากลางคืน"

4. ข้อกำหนดความสม่ำเสมอของการส่องสว่างและความส่องสว่าง

5. ป้องกันแสงสะท้อน

วิธีตัดสินว่าโคมไฟตั้งโต๊ะมีสารกันแสงสะท้อนหรือไม่? ก่อนอื่น เราดูที่พื้นผิวเปล่งแสงของโคมไฟตั้งโต๊ะโดยตรง หากคุณรู้สึกพราวจะมีปัญหาแสงสะท้อน หากคุณสามารถมองเห็นแหล่งกำเนิดแสงแต่ละแห่งได้ โคมไฟตั้งโต๊ะนี้ไม่เพียงแต่มีปัญหาแสงสะท้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภาพซ้อนอีกด้วย การใช้งานในระยะยาวจะส่งผลอย่างมากต่อการมองเห็นและลดความสามารถในการแยกแยะรายละเอียดในสายตามนุษย์' ในการตรวจจับภาพหลอน ให้วางแว่นขยายไว้ใต้โคมไฟและแผ่นกระดาษสีขาวบนพื้น ปรับตำแหน่งของแว่นขยาย และสังเกตว่ามีความสว่างเพียงจุดเดียวบนกระดาษหรือไม่ ถ้ามีจุดสว่าง แสดงว่าโคมนี้มีปัญหาแสงหลอก แน่นอน วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการเลือกโคมไฟตั้งโต๊ะที่มีโครงสร้างเปล่งแสงด้านข้างของแหล่งกำเนิดแสง LED โครงสร้างเปล่งแสงด้านข้างไม่มีแสงสะท้อน ไม่ทำให้ตาพร่าและไม่เจ็บตา

6. มาตรฐานแห่งชาติสำหรับคุณลักษณะทางไฟฟ้ามีข้อบังคับมากมายเกี่ยวกับความปลอดภัยทางไฟฟ้า เราแนะนำให้ใช้โคมไฟตั้งโต๊ะที่ใช้ไฟ DC โคมไฟตั้งโต๊ะเป็นโคมไฟเคลื่อนที่ และเด็กๆ สามารถใช้ในตำแหน่งที่เคลื่อนที่ได้ ใช้โคมไฟตั้งโต๊ะที่ใช้ไฟ DC เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดไฟฟ้าช็อตสำหรับเด็ก